Nieuws

10 weekse Afslank Battle

10 weekse Afslank Battle

Jouw 10-weekse Lijfstijl strijd  De Afslank Battle bestaat uit de optimale mix van training, voeding en (gedrags)coaching. Een goed doordachte leefstijlcursus in groepsverband, met als einddoel; behoud van resultaat door duurzame verandering van l...

Lees meer
4-weekse After Summer Challenge

After Summer Challenge

ZOMERACTIE – Jouw After Summer Challenge!   De zomerperiode, met als hoogte punt de vakantie(s), zitten altijd vol kcalrijke verleidingen zoals bbq's, feestjes, etentjes, etc. Daarbij nodigt het warme weer niet extra uit om je extra in het...

Lees meer
Zoals het klokje thuis tikt...

Zoals het klokje thuis tikt...

Als je mensen vraagt waarom ze hun sportieve ambities liever binnen hun eigen vier muren uitleven dan in een Fit & Health Club, hoor je argumenten als „thuis kan ik ook trainen“, „veel goedkoper” en „thuis ben ik lekker all...

Lees meer
Wat kan je met 1% bereiken?

Wat kan je met 1% bereiken

Het woordje "druk" is een van de gevaarlijkste woorden die er zijn omdat het je ervan weerhoudt om alles uit je potentieel te halen. Ik zal je laten zien dat een kwartiertje per dag de magische factor kan zijn die waarmee je je dromen waarmaakt. ...

Lees meer
Functional nutrition

Natural doping met functional nutrition

5 voedingsmiddelen die je prestaties verhogen Wist je dat niet alleen de liefde door de maag gaat, maar ook sportieve resultaten afhangen van wat jij zoal opsmikkelt? Of je nu vrijetijds-, amateursporter of sportprofessional bent, je atletische prestatie...

Lees meer
Functional Training

Grijpkracht

Sterke grip voor het zwaardere werk Het zou niet overdreven zijn om te zeggen dat de vaardigheid van onze handen een van de dingen is die de mens onderscheidt van andere soorten. Onze hersenen krijgen enorme hoeveelheden motorische en sensorische informa...

Lees meer
  • 10 weekse Afslank Battle

    10 weekse Afslank Battle

    Jouw 10-weekse Lijfstijl strijd  De Afslank Battle bestaat uit de optimale mix van training, voeding en (gedrags)coaching. Een g...

    Lees meer
  • After Summer Challenge

    After Summer Challenge

    ZOMERACTIE – Jouw After Summer Challenge!   De zomerperiode, met als hoogte punt de vakantie(s), zitten altijd vol kcalrijke...

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.